每次聽到這些親身經歷人生低谷後的洞察與分享，都帶給我很多思考，也提醒我，陪伴的功課永遠做不完，我們只能學習靠近，試著當一個夠好的陪伴者。有時候我們希望別人好起來，也許是源於我們不知道如何回應的焦慮。
Nora在一年裡經歷了流產、父親和丈夫過世，他分享關於如何帶著傷痛往前進的狀態。他分享道
"除了嘗試互相提醒， 有些事情無法補救， 也不是每個傷口都應當癒合。 我們都需要記得， 也幫助別人記得， 悲痛是一種多工情緒。 傷心的同時，也有快樂； 在哀慟時，你還能夠去愛， 這可能在同年、同一周， 甚至同一瞬間內發生。 我們必須記得， 一個哀傷的人會再度展開笑顏， 如果夠幸運的話， 甚至可以再次遇見愛情。 是的，他們會繼續向前， 但不代表他們「走出」了傷痛。 "
https://www.youtube.com/watch?v=khkJkR-ipfw
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